Pareno jaje (umućeno)
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
1.1 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Izvor visokokvalitetnih proteina
- Sadrži holesterol
Pareno jaje (umućeno) još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 2. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Јаје
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Pareno jaje (umućeno) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
146
Калорије
1.1 g
Угљени хидрати
12.5 g
Протеини
10.6 g
Масти
на 100g
| Калорије | 146 kcal |
| Угљени хидрати | 1.1 g |
| Шећери (укупно) | 1.1 g |
| Природни | 1.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 12.5 g |
| Масти | 10.6 g |
| Засићене | 3.3 g |
| Незасићене | 7.3 g |
| Натријум | 142 mg |
Степен прераде
30%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Izvor visokokvalitetnih proteina
- Sadrži esencijalne vitamine i minerale
- Nizak glikemijski uticaj
- Sadrži holesterol
- Umeren sadržaj zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Pareno jaje (umućeno)?
Glikemijski indeks za Pareno jaje (umućeno) još nije izmeren. Sadrži 1.1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Pareno jaje (umućeno) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Pareno jaje (umućeno) nije izmeren. Sa 1.1 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Pareno jaje (umućeno) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
