Органски фаџ

Органски фаџ

GI 60 · Умерен GL 42 · Висок Score 2/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Органски фаџ има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим sweets, Органски фаџ се рангира изнад просека по гликемијском индексу.

Органски фаџ је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.

Гликемијски Индекс 60
Умерен GI
Умерен утицај на шећер
Гликемијско Оптерећење 42
Висок GL
Значајан утицај на шећер
410
Калорије
70g
Угљени хидрати
2g
Протеини
15g
Масти

Logi Оцена: 2/10

Зашто ова оцена?

  • органски састојци
  • без вештачких додатака
  • висок садржај шећера
  • висок гликемијски индекс
  • ултра-прерађено

Степен прераде

95%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије410 kcal
Угљени хидрати70g
Шећери (укупно)65g
Природни5.0g
Додати60g
Влакна1g
Растворљива0.3g
Нерастворљива0.7g
Протеини2g
Масти15g
Засићене9g
Незасићене5g
Натријум60mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Органски фаџ?

Органски фаџ има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

Да ли је Органски фаџ погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Органски фаџ има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Kako Органски фаџ утиче на шећер у крви?

Органски фаџ има гликемијско оптерећење 42 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

органски мед органски шећер тапиока сируп хот крос бун раск Овалтин прах палмина шећер Индустријска палачинка Panda slani karamel sladić
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.