модификована кукурузна брашна
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
модификована кукурузна брашна има гликемијски индекс 85, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 74 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, модификована кукурузна брашна се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
модификована кукурузна брашна може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ без додатих шећера
- ✗ врло висок гликемијски терет
- ✗ врло висок гликемијски индекс
- ✗ екстремно низак садржај влакана и протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 87g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.9g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.6g |
| Протеини | 0.3g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс модификована кукурузна брашна?
модификована кукурузна брашна има гликемијски индекс 85, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 74 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је модификована кукурузна брашна погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
модификована кукурузна брашна има висок гликемијски индекс (85). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako модификована кукурузна брашна утиче на шећер у крви?
модификована кукурузна брашна има гликемијско оптерећење 74 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →