mocarela fior di latte
Nizak GI
GL 0.7 na 100 g
- Visokokvalitetni proteini
- Relativno visok sadržaj zasićenih masti
mocarela fior di latte ima glikemijski indeks 30 (Nizak).
Ažurirano 10. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mocarela fior di latte je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 254 kcal |
| Угљени хидрати | 2.2 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 18.7 g |
| Масти | 19.5 g |
| Засићене | 12.3 g |
| Незасићене | 7.2 g |
| Натријум | 450 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visokokvalitetni proteini
- Nizak sadržaj ugljenih hidrata i nizak glikemijski indeks
- Obezbeđuje kalcijum i fosfor
- Relativno visok sadržaj zasićenih masti
- Umeren sadržaj natrijuma
- Ne sadrži dijetalna vlakna
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mocarela fior di latte?
mocarela fior di latte ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.7 na 100 g.
Да ли је mocarela fior di latte погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mocarela fior di latte има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako mocarela fior di latte утиче на шећер у крви?
mocarela fior di latte има гликемијско оптерећење 0.7 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri mocarela fior di latte u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
