prženi kamember zalogaji

GI 45 · NizakGL 8 / 100 g3/10

Nizak GI

45 GI

GL 8 na 100 g

Logi skor 3/10
  • Dobar izvor proteina
  • Visok sadržaj zasićenih masti

prženi kamember zalogaji ima glikemijski indeks 45, isti kao običan kamember zalogaji (45).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici kamember zalogaji

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

prženi kamember zalogaji je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

340
Калорије
18 g
Угљени хидрати
13 g
Протеини
24 g
Масти
на 100g
Калорије340 kcal
Угљени хидрати18 g
Шећери (укупно)1.5 g
Природни1 g
Додати0.5 g
Влакна1.2 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини13 g
Масти24 g
Засићене13 g
Незасићене11 g
Натријум650 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Dobar izvor proteina
  • Sadrži kalcijum
  • Visok sadržaj zasićenih masti
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Umereno visok glikemijski indeks

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс prženi kamember zalogaji?

prženi kamember zalogaji ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.

Да ли је prženi kamember zalogaji погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

prženi kamember zalogaji има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik kamember zalogaji ima najniže glikemijsko opterećenje?

prženi kamember zalogaji ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika kamember zalogaji u ovoj bazi (8 na 100 g).

Proveri prženi kamember zalogaji u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.