prženi kamember
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- dobar izvor proteina
- visok sadržaj zasićenih masti
prženi kamember ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 5. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici kamamber
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
prženi kamember je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 13 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 14 g |
| Масти | 24 g |
| Засићене | 13 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 700 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- dobar izvor proteina
- sadrži kalcijum
- visok sadržaj zasićenih masti
- visok sadržaj natrijuma
- umereno prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс prženi kamember?
prženi kamember ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је prženi kamember погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
prženi kamember има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik kamamber ima najniže glikemijsko opterećenje?
prženi kamember ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika kamamber u ovoj bazi (5 na 100 g).
Proveri prženi kamember u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
