Маса тесто
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Маса тесто има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 29 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Маса тесто се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Маса тесто је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Добар садржај влакана
- ✓ Низак додатак шећера
- ✗ Умерен гликемијски индекс
- ✗ Прерађени производ од жита
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 218 kcal |
| Угљени хидрати | 45g |
| Шећери (укупно) | 1.2g |
| Природни | 1.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 6.5g |
| Растворљива | 2g |
| Нерастворљива | 4.6g |
| Протеини | 5.5g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 0.4g |
| Незасићене | 2.1g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Маса тесто?
Маса тесто има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 29 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Маса тесто погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Маса тесто има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Маса тесто утиче на шећер у крви?
Маса тесто има гликемијско оптерећење 29 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →