Konzervirana pastrmka
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Visok sadržaj proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Konzervirana pastrmka nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 28. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Пастрмка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Konzervirana pastrmka je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
160
Калорије
0 g
Угљени хидрати
22 g
Протеини
7 g
Масти
на 100g
| Калорије | 160 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 22 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 5.5 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Bogat omega-3 masnim kiselinama
- Bez dodatih šećera
- Umeren sadržaj natrijuma
- Umeren nivo obrade
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Konzervirana pastrmka?
Konzervirana pastrmka nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Konzervirana pastrmka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Konzervirana pastrmka ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Konzervirana pastrmka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
