Печена пастрмка
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Visokokvalitetni potpuni protein
- Potencijalna kontaminacija teškim metalima
Печена пастрмка nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 22. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Пастрмка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Печена пастрмка je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
148
Калорије
0 g
Угљени хидрати
21 g
Протеини
7 g
Масти
на 100g
| Калорије | 148 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 21 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
30%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Visokokvalitetni potpuni protein
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Zdrave nezasićene masti
- Potencijalna kontaminacija teškim metalima
- Manji sadržaj omega-3 masnih kiselina nego kod divlje ribe
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Печена пастрмка?
Печена пастрмка nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Печена пастрмка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Печена пастрмка ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Печена пастрмка u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
