Kocke manga
Nizak GI
GL 8 na 100 g
- Bogat vitaminom C
- Umereno glikemijsko opterećenje
Kocke manga ima glikemijski indeks 51, isti kao običan Манго (51).
Ažurirano 5. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Манго
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kocke manga je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 15 g |
| Шећери (укупно) | 13.7 g |
| Природни | 13.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.6 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1.1 g |
| Протеини | 0.8 g |
| Масти | 0.4 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.3 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat vitaminom C
- Sadrži antioksidante
- Umeren sadržaj vlakana
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj prirodnog šećera
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kocke manga?
Kocke manga ima glikemijski indeks 51 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Да ли је Kocke manga погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kocke manga има низак гликемијски индекс (51), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Манго ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Манго u ovoj bazi, smrznuti mango ima najniže glikemijsko opterećenje (7 na 100 g).
Proveri Kocke manga u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
