Чорба од пасуља са свињском коленицом
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- Висок садржај влакана
- Умерен садржај натријума
Чорба од пасуља са свињском коленицом ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 28. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Чорба од пасуља са свињском коленицом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 95 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3.2 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2.2 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 3.5 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 2.3 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај влакана
- Добар извор протеина
- Низак садржај додатих шећера
- Умерен садржај натријума
- Садржи засићене масти
- Умерен ниво прераде
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Чорба од пасуља са свињском коленицом?
Чорба од пасуља са свињском коленицом ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Да ли је Чорба од пасуља са свињском коленицом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Чорба од пасуља са свињском коленицом има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Чорба од пасуља са свињском коленицом утиче на шећер у крви?
Чорба од пасуља са свињском коленицом има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Чорба од пасуља са свињском коленицом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
