Чорба од пасуља са свињском коленицом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Чорба од пасуља са свињском коленицом има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Чорба од пасуља са свињском коленицом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Чорба од пасуља са свињском коленицом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Добар извор протеина
- ✓ Низак садржај додатих шећера
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Садржи засићене масти
- ✗ Умерен ниво прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 95 kcal |
| Угљени хидрати | 10g |
| Шећери (укупно) | 1.2g |
| Природни | 1.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 3.2g |
| Растворљива | 1g |
| Нерастворљива | 2.2g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 3.5g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 2.3g |
| Натријум | 320mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Чорба од пасуља са свињском коленицом?
Чорба од пасуља са свињском коленицом има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Чорба од пасуља са свињском коленицом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Чорба од пасуља са свињском коленицом има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Чорба од пасуља са свињском коленицом утиче на шећер у крви?
Чорба од пасуља са свињском коленицом има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →