katyk salata
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- sadrži probiotike iz fermentisanih mlečnih proizvoda
- umeren sadržaj natrijuma
katyk salata ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 27. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
katyk salata je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 85 kcal |
| Угљени хидрати | 4.5 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 4.2 g |
| Масти | 5.2 g |
| Засићене | 3.2 g |
| Незасићене | 2 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži probiotike iz fermentisanih mlečnih proizvoda
- dobar izvor proteina
- nizak glikemijski indeks
- umeren sadržaj natrijuma
- sadrži zasićene masti
- prerađeni mlečni proizvod
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс katyk salata?
katyk salata ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је katyk salata погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
katyk salata има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako katyk salata утиче на шећер у крви?
katyk salata има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri katyk salata u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
