kari varivo
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- sadrži povrće i vlakna
- umeren sadržaj natrijuma
kari varivo ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 30. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kari varivo je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 95 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 4 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 2.8 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži povrće i vlakna
- umeren sadržaj proteina
- nizak sadržaj dodatih šećera
- umeren sadržaj natrijuma
- sadrži dodate šećere
- umeren nivo obrade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kari varivo?
kari varivo ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је kari varivo погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kari varivo има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako kari varivo утиче на шећер у крви?
kari varivo има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri kari varivo u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
