Инстант супа у шољи
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Инстант супа у шољи има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Инстант супа у шољи се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Инстант супа у шољи може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак унос калорија
- ✓ Врло мало масти
- ✓ Низак додатак шећера
- ✗ Висок гликемијски индекс
- ✗ Врло мало влакана
- ✗ Високо прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 6.5g |
| Шећери (укупно) | 1.2g |
| Природни | 0.2g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 0.4g |
| Растворљива | 0.1g |
| Нерастворљива | 0.3g |
| Протеини | 1g |
| Масти | 0.7g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 0.4g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Инстант супа у шољи?
Инстант супа у шољи има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Инстант супа у шољи погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Инстант супа у шољи има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Инстант супа у шољи утиче на шећер у крви?
Инстант супа у шољи има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →