Хот какао микс
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Хот какао микс има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 56 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Хот какао микс се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Хот какао микс може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Садржи нека влакна
- ✓ Обезбеђује протеине
- ✗ Веома висок додатак шећера
- ✗ Висок гликемијски индекс
- ✗ Високо прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 80g |
| Шећери (укупно) | 70g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 65g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 4g |
| Масти | 4g |
| Засићене | 2.5g |
| Незасићене | 1.5g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Хот какао микс?
Хот какао микс има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 56 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Хот какао микс погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Хот какао микс има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Хот какао микс утиче на шећер у крви?
Хот какао микс има гликемијско оптерећење 56 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →