Домаћи сос од печурака
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Домаћи сос од печурака има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Домаћи сос од печурака се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Домаћи сос од печурака је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај натријума
- ✓ Садржи влакна и антиоксиданте
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✗ Садржи неке засићене масти (ако се користи павлака)
- ✗ Низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 5g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 2.5g |
| Масти | 2g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 1.3g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Домаћи сос од печурака?
Домаћи сос од печурака има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Домаћи сос од печурака погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Домаћи сос од печурака има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Домаћи сос од печурака утиче на шећер у крви?
Домаћи сос од печурака има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →