мешавина зачина са чилијем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
мешавина зачина са чилијем има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, мешавина зачина са чилијем се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
мешавина зачина са чилијем је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ без додатог шећера
- ✓ богато антиоксидансима
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ могућа осетљивост на зачињену храну
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 280 kcal |
| Угљени хидрати | 50g |
| Шећери (укупно) | 5g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 25g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 12g |
| Масти | 7g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 5.8g |
| Натријум | 1200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс мешавина зачина са чилијем?
мешавина зачина са чилијем има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је мешавина зачина са чилијем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
мешавина зачина са чилијем има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako мешавина зачина са чилијем утиче на шећер у крви?
мешавина зачина са чилијем има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →