протеински сладолед слани карамел

протеински сладолед слани карамел

GI 45 · NizakGL 2.4 / merica5.5/10

Nizak GI

45 GI

GL 2.4 po tipična merica (30 g) · GL 8 na 100 g

Logi skor 5.5/10
  • Добар садржај протеина
  • Додат шећер

протеински сладолед слани карамел ima glikemijski indeks 45, niži od običnog Mini sladoled (60). Jedna tipična merica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.4.

Ažurirano 5. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Oblici Mini sladoled

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

протеински сладолед слани карамел je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

140
Калорије
18 g
Угљени хидрати
8 g
Протеини
4 g
Масти
на 100g
Калорије140 kcal
Угљени хидрати18 g
Шећери (укупно)10 g
Природни2 g
Додати8 g
Влакна2 g
Растворљива0.6 g
Нерастворљива1.4 g
Протеини8 g
Масти4 g
Засићене2.5 g
Незасићене1.5 g
Натријум180 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Добар садржај протеина
  • Умерен гликемијски индекс
  • Извор влакана
  • Додат шећер
  • Низак ниво растворљивих влакана
  • Прерађени производ

Alergeni

Sadrži: mleko

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс протеински сладолед слани карамел?

протеински сладолед слани карамел ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična merica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 2.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.

Да ли је протеински сладолед слани карамел погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

протеински сладолед слани карамел има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Mini sladoled ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Mini sladoled u ovoj bazi, Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri протеински сладолед слани карамел u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.