Gumene bombone sa ukusom divlje jagode
Visok GI
GL 76.8 po tipična komad (120 g) · GL 64 na 100 g
- Nizak sadržaj masti
- Veoma visok sadržaj šećera
Gumene bombone sa ukusom divlje jagode ima glikemijski indeks 80, isti kao običan Gumene bombone (80). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 76.8.
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g Tamna čokolada sa visokim procentom kakaoa zadovoljava želju za slatkim uz veoma nizak GI od 20 i GL od 4, sprečavajući nagli porast glukoze koji izazivaju gumene bombone.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - Pečeni bademi, bez dodate ulja ili soliGL 3.2 na 100 g Bademi nude zadovoljavajuću hrskavost uz minimalan uticaj na šećer u krvi (GI 15, GL 1), što ih čini mnogo stabilnijim izborom za užinu.
Oblici Gumene bombone
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Gumene bombone sa ukusom divlje jagode je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 80 g |
| Шећери (укупно) | 60 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 55 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj masti
- Bez holesterola
- Veoma visok sadržaj šećera
- Ultra-prerađena hrana
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Gumene bombone sa ukusom divlje jagode?
Gumene bombone sa ukusom divlje jagode ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 76.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 64.
Да ли је Gumene bombone sa ukusom divlje jagode погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Gumene bombone sa ukusom divlje jagode ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера).
Koji oblik Gumene bombone ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Gumene bombone u ovoj bazi, Metamucil gumene bombone bez dodatog šećera ima najniže glikemijsko opterećenje (15 na 100 g).
Proveri Gumene bombone sa ukusom divlje jagode u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
