Прах од цветног полена

Прах од цветног полена

GI 35 · Низак GL 14 · Умерен Score 7.5/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Прах од цветног полена има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 14 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим other, Прах од цветног полена се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Прах од цветног полена је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 35
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 14
Умерен GL
Умерен утицај на шећер
314
Калорије
40g
Угљени хидрати
23.7g
Протеини
7.9g
Масти

Logi Оцена: 7.5/10

Зашто ова оцена?

  • Низак садржај натријума
  • Висок садржај протеина
  • Низак ниво прераде
  • Висок природни садржај шећера
  • Просечан гликемијски индекс
  • Без растворљивих влакана

Степен прераде

10%
Минималан

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије314 kcal
Угљени хидрати40g
Шећери (укупно)25g
Природни25.0g
Додати0g
Влакна7g
Растворљива2.1g
Нерастворљива4.9g
Протеини23.7g
Масти7.9g
Засићене1.5g
Незасићене6.4g
Натријум8mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Прах од цветног полена?

Прах од цветног полена има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 14 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.

Да ли је Прах од цветног полена погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Прах од цветног полена има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Прах од цветног полена утиче на шећер у крви?

Прах од цветног полена има гликемијско оптерећење 14 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну