пет зачињава
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пет зачињава има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, пет зачињава се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
пет зачињава је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ богат антиоксидансима
- ✓ без додатог шећера
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ потенцијални алерген (зачини)
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 65g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 25g |
| Растворљива | 7.5g |
| Нерастворљива | 17.5g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 5g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 4g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пет зачињава?
пет зачињава има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је пет зачињава погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пет зачињава има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako пет зачињава утиче на шећер у крви?
пет зачињава има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →