Fermentisani krastavac
Nizak GI
GL 0.4 na 100 g
- Sadrži probiotike
- Visok sadržaj natrijuma
Fermentisani krastavac ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Fermentisani krastavac je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 14 kcal |
| Угљени хидрати | 2.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 0.7 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0.02 g |
| Незасићене | 0.08 g |
| Натријум | 800 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži probiotike
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Nizak sadržaj kalorija i šećera
- Visok sadržaj natrijuma
- Nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Fermentisani krastavac?
Fermentisani krastavac ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.4 na 100 g.
Да ли је Fermentisani krastavac погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Fermentisani krastavac има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Fermentisani krastavac утиче на шећер у крви?
Fermentisani krastavac има гликемијско оптерећење 0.4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
- Fermentisani đumbir na kriške GI 15
- Fermentisani ren GI 15
-
Ферментисани кимчи са ниским садржајем натријума GI 15 -
природно ферментисана ротквица са пробиотицима и минималним додатим шећерима GI 15 - свежа манго салса GI 51
-
ферментисана кинеска купус GI 15 -
ферментисана купус GI 15 - Fermentisana kurkuma GI 15
Proveri Fermentisani krastavac u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
