Печени бакалар
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina
- Nizak sadržaj esencijalnih omega-3 masnih kiselina
Печени бакалар nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Сирови бакалар
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Печени бакалар je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 fillet | 150 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
90
Калорије
0 g
Угљени хидрати
20 g
Протеини
0.7 g
Масти
на 100g
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 0.7 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.6 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
30%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina
- Gotovo nulti glikemijski uticaj
- Nizak sadržaj esencijalnih omega-3 masnih kiselina
- Nedostaju dijetalna vlakna i fitonutrijenti
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Печени бакалар?
Печени бакалар nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Печени бакалар погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Печени бакалар ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik Сирови бакалар ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Сирови бакалар u ovoj bazi, Riblja čorba ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Печени бакалар u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
