Гранола са воћем и орашастим плодовима Cascadian Farm
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Гранола са воћем и орашастим плодовима Cascadian Farm има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Гранола са воћем и орашастим плодовима Cascadian Farm се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Гранола са воћем и орашастим плодовима Cascadian Farm је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи цела зрна и орашасте плодове
- ✓ умерени садржај влакана
- ✗ висок садржај додатих шећера
- ✗ прерађени састојци
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 65g |
| Шећери (укупно) | 18g |
| Природни | 6.0g |
| Додати | 12g |
| Влакна | 6g |
| Растворљива | 1.8g |
| Нерастворљива | 4.2g |
| Протеини | 8g |
| Масти | 13g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 11g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Гранола са воћем и орашастим плодовима Cascadian Farm?
Гранола са воћем и орашастим плодовима Cascadian Farm има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Гранола са воћем и орашастим плодовима Cascadian Farm погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Гранола са воћем и орашастим плодовима Cascadian Farm има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Гранола са воћем и орашастим плодовима Cascadian Farm утиче на шећер у крви?
Гранола са воћем и орашастим плодовима Cascadian Farm има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →