bezglutenska palačinka
Visok GI
GL 24 na 100 g
- bez glutena
- visok glikemijski indeks
bezglutenska palačinka ima glikemijski indeks 75, viši od običnog Француска креп палачинка (70).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Француска креп палачинка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
bezglutenska palačinka je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 4.5 g |
| Масти | 4.5 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 3.5 g |
| Натријум | 220 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- bez glutena
- nizak sadržaj zasićenih masti
- visok glikemijski indeks
- nizak sadržaj vlakana
- umeren sadržaj natrijuma
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс bezglutenska palačinka?
bezglutenska palačinka ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 24 na 100 g.
Да ли је bezglutenska palačinka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
bezglutenska palačinka има висок гликемијски индекс (75). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Koji oblik Француска креп палачинка ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Француска креп палачинка u ovoj bazi, Pileće palačinke ima najniže glikemijsko opterećenje (12 na 100 g).
Proveri bezglutenska palačinka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
