Печени лосос
Nema glikemijski indeks9/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- Visok sadržaj visokokvalitetnih proteina
- Rizik od kontaminacije teškim metalima
Печени лосос nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici лосос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Печени лосос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 fillet | 170 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
206
Калорије
0 g
Угљени хидрати
20 g
Протеини
13 g
Масти
на 100g
| Калорије | 206 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 3.1 g |
| Незасићене | 9.9 g |
| Натријум | 59 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj visokokvalitetnih proteina
- Bogat protivupalnim omega-3 masnim kiselinama
- Bez ugljenih hidrata i nulto glikemijsko opterećenje
- Rizik od kontaminacije teškim metalima
- Potencijalni sadržaj proupalnih masnih kiselina kod industrijskog uzgoja
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Печени лосос?
Печени лосос nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Печени лосос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Печени лосос ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik лосос ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima лосос u ovoj bazi, File lososa u paradajz sosu ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Печени лосос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
