Сиров сланина

Сиров сланина

GI 0 · Низак GL 0 · Низак Score 3/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Сиров сланина има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим meat, Сиров сланина се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Сиров сланина је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 0
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 0
Низак GL
Минималан утицај на шећер
541
Калорије
1.4g
Угљени хидрати
37g
Протеини
42g
Масти

Logi Оцена: 3/10

Зашто ова оцена?

  • висок садржај протеина
  • низак садржај угљених хидрата
  • врло висок садржај натријума
  • висок садржај засићених масти
  • високо прерађен

Степен прераде

85%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије541 kcal
Угљени хидрати1.4g
Шећери (укупно)1.4g
Природни1.4g
Додати0g
Влакна0g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини37g
Масти42g
Засићене14g
Незасићене24g
Натријум1717mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Сиров сланина?

Сиров сланина има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је Сиров сланина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Сиров сланина има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Сиров сланина утиче на шећер у крви?

Сиров сланина има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

бекон битс бекон мрвице Пржена сланина Сланина са ниским садржајем натријума димљени прах сланине Сланина у листићима Slanina u trakama Сланина у тракама
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.