Anis liker
Nizak GI
GL 30 po čaša (250 g) · GL 12 na 100 g
- Nizak nivo prerade
- Visok sadržaj dodatih šećera
Anis liker ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 30.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Anis liker je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 300 kcal |
| Угљени хидрати | 25 g |
| Шећери (укупно) | 25 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 25 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak nivo prerade
- Sadrži jedinjenja dobijena iz anisa
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Nulta nutritivna vrednost (prazne kalorije)
- Alkohol podstiče insulinsku rezistenciju
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Anis liker?
Anis liker ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 30; na 100 g glikemijsko opterećenje je 12.
Да ли је Anis liker погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Anis liker има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Anis liker утиче на шећер у крви?
Anis liker има гликемијско оптерећење 12 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Anis liker u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
