Додатна влакна
Nizak GI
GL 9 na 100 g
- Врло висок садржај влакана
- Недостаје протеин и микроелементи
Додатна влакна ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 28. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Додатна влакна je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 90 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 85 g |
| Растворљива | 25.5 g |
| Нерастворљива | 59.5 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Врло висок садржај влакана
- Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
- Без додатих шећера
- Недостаје протеин и микроелементи
- Високо прерађени извор влакана
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Додатна влакна?
Додатна влакна ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Да ли је Додатна влакна погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Додатна влакна има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Додатна влакна утиче на шећер у крви?
Додатна влакна има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Додатна влакна u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
