Acidofilno mleko 1.5%
Nizak GI
GL 1.4 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadrži laktozu (mlečni šećer)
Acidofilno mleko 1.5% ima glikemijski indeks 30 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Acidofilno mleko 1.5% je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 48 kcal |
| Угљени хидрати | 4.7 g |
| Шећери (укупно) | 4.7 g |
| Природни | 4.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 3.2 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadrži korisne probiotike
- Minimalan nivo obrade
- Sadrži laktozu (mlečni šećer)
- Nizak odnos proteina i kalorija
- Nedostaje dijetalnih vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Acidofilno mleko 1.5%?
Acidofilno mleko 1.5% ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.4 na 100 g.
Да ли је Acidofilno mleko 1.5% погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Acidofilno mleko 1.5% има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Acidofilno mleko 1.5% утиче на шећер у крви?
Acidofilno mleko 1.5% има гликемијско оптерећење 1.4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Acidofilno mleko 1.5% u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
