Рибофлавин (Б2)

Рибофлавин (Б2)

GI 0 · Низак GL 0 · Низак Score 5/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Рибофлавин (Б2) има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим other, Рибофлавин (Б2) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Рибофлавин (Б2) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 0
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 0
Низак GL
Минималан утицај на шећер
0
Калорије
0g
Угљени хидрати
0g
Протеини
0g
Масти

Logi Оцена: 5/10

Зашто ова оцена?

  • Есенцијални витамин за метаболизам
  • Без шећера и масти
  • Високо прерађен додатак
  • Без влакана и протеина
  • Није извор целе хране

Степен прераде

85%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије0 kcal
Угљени хидрати0g
Шећери (укупно)0g
Природни0.0g
Додати0g
Влакна0g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини0g
Масти0g
Засићене0g
Незасићене0g
Натријум0mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Рибофлавин (Б2)?

Рибофлавин (Б2) има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је Рибофлавин (Б2) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Рибофлавин (Б2) има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Рибофлавин (Б2) утиче на шећер у крви?

Рибофлавин (Б2) има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

свежи ролни од пиринчевог папира са сировим поврћем и немасним протеинима Рисов сирће Грејви сос од печења печена мешавина зачина (кмина и коријандера) камена со Ромеско сос (без хлеба) Etarsko ulje ruzmarina (prehrambenog kvaliteta) Розмаринов екстракт
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.