свежи ролни од пиринчевог папира са сировим поврћем и немасним протеинима

свежи ролни од пиринчевог папира са сировим поврћем и немасним протеинима

GI 45 · Низак GL 6 · Низак Score 8/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

свежи ролни од пиринчевог папира са сировим поврћем и немасним протеинима има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим other, свежи ролни од пиринчевог папира са сировим поврћем и немасним протеинима се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

свежи ролни од пиринчевог папира са сировим поврћем и немасним протеинима је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 45
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 6
Низак GL
Минималан утицај на шећер
85
Калорије
14g
Угљени хидрати
5g
Протеини
1.5g
Масти

Logi Оцена: 8/10

Зашто ова оцена?

  • висок садржај влакана и микронутријената
  • низак садржај засићених масти
  • низак гликемијски индекс
  • садржи рафинисани пиринчев папир
  • умерени садржај натријума

Степен прераде

35%
Умерен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије85 kcal
Угљени хидрати14g
Шећери (укупно)2.5g
Природни2.5g
Додати0g
Влакна2.2g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини5g
Масти1.5g
Засићене0.3g
Незасићене1.2g
Натријум120mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс свежи ролни од пиринчевог папира са сировим поврћем и немасним протеинима?

свежи ролни од пиринчевог папира са сировим поврћем и немасним протеинима има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је свежи ролни од пиринчевог папира са сировим поврћем и немасним протеинима погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

свежи ролни од пиринчевог папира са сировим поврћем и немасним протеинима има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako свежи ролни од пиринчевог папира са сировим поврћем и немасним протеинима утиче на шећер у крви?

свежи ролни од пиринчевог папира са сировим поврћем и немасним протеинима има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну