Zeliščno prehransko dopolnilo

GI 5 · NizekGL 3.8 / 100 g9/10

Nizek GI

5 GI

GL 3.8 na 100 g

Logi ocena 9/10
  • Izjemno visoka vsebnost vlaknin
  • Zmerno predelano

Zeliščno prehransko dopolnilo ima glikemični indeks 5 (Nizek).

Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Zeliščno prehransko dopolnilo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

180
Kalorije
75 g
Ogljikovi hidrati
2 g
Beljakovine
1 g
Maščobe
na 100g
Kalorije180 kcal
Ogljikovi hidrati75 g
Sladkorji (skupaj)0.5 g
Naravni0.5 g
Dodani0 g
Vlaknine75 g
Topne26 g
Netopne49 g
Beljakovine2 g
Maščobe1 g
Nasičene0.2 g
Nenasičene0.8 g
Natrij10 mg

Stopnja predelave

70%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Izjemno visoka vsebnost vlaknin
  • Zelo nizka glikemična obremenitev
  • Brez dodanega sladkorja
  • Zmerno predelano
  • Nizka vsebnost beljakovin
  • Ni pomemben vir mikrohranil

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Zeliščno prehransko dopolnilo?

Zeliščno prehransko dopolnilo ima glikemični indeks 5 (Nizek) in glikemično obremenitev 3.8 na 100 g.

Ali je Zeliščno prehransko dopolnilo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Zeliščno prehransko dopolnilo ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Zeliščno prehransko dopolnilo vpliva na krvni sladkor?

Zeliščno prehransko dopolnilo ima glikemično obremenitev 3.8 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite Zeliščno prehransko dopolnilo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.