Vloženi paradižniki
Nizek GI
GL 0.5 na 100 g
- Zelo nizka glikemična obremenitev
- Zelo visoka vsebnost natrija
Vloženi paradižniki ima glikemični indeks 20, višji kot navadni paradižnik (15).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike paradižnik
- GI 15 · GL 0.4 na 100 g
paradižnik - GI 15 · GL 0.5 na 100 g yellow
rumen paradižnik - črni paradižnikGI 15 · GL 1 na 100 g black
- GI 20 · GL 1 na 100 g marinated
marinirani paradižniki - GI 15 · GL 1 na 100 g grilled
pečena paradižnik - GI 38 · GL 2 na 100 g canned
Konzervirani paradižniki - ocvrti paradižnikGI 35 · GL 2 na 100 g fried
- +4 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Vloženi paradižniki je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 14 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2.6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.7 g |
| Naravni | 1.3 g |
| Dodani | 0.37 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 0.9 g |
| Maščobe | 0.2 g |
| Nasičene | 0.03 g |
| Nenasičene | 0.07 g |
| Natrij | 800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka glikemična obremenitev
- Nizka kalorična gostota
- Zelo visoka vsebnost natrija
- Možnost skritih konzervansov
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Vloženi paradižniki?
Vloženi paradižniki ima glikemični indeks 20 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.5 na 100 g.
Ali je Vloženi paradižniki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Vloženi paradižniki ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika paradižnik ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami paradižnik v tej bazi ima paradižnik najnižjo glikemično obremenitev (0.4 na 100 g).
Preverite Vloženi paradižniki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
