Vanilijev napitek iz ovsa in soje Alpro Barista

GI 55 · Zmeren GL 4 · Nizek Score 4/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →

Vanilijev napitek iz ovsa in soje Alpro Barista ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi beverages se Vanilijev napitek iz ovsa in soje Alpro Barista uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.

Vanilijev napitek iz ovsa in soje Alpro Barista je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.

Glikemični Indeks 55

Zmeren GI

Zmeren vpliv na sladkor

Glikemična Obremenitev 4

Nizek GL

Minimalen vpliv na sladkor

48

Kalorije

7.2g

Ogljikovi hidrati

1.2g

Beljakovine

1.3g

Maščobe

Logi Ocena: 4/10

Zakaj ta ocena?

✓ Rastlinskega izvora, brez laktoze
✓ Malo nasičenih maščob

✗ Vsebuje dodane sladkorje
✗ Zmerno visoka stopnja predelave
✗ Nizka vsebnost beljakovin

Stopnja predelave

85%

Visoko predelano

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije	48 kcal
Ogljikovi hidrati	7.2g
Sladkorji (skupaj)	3.5g
Naravni	0.5g
Dodani	3g
Vlaknine	0.7g
Topne	0.2g
Netopne	0.5g
Beljakovine	1.2g
Maščobe	1.3g
Nasičene	0.2g
Nenasičene	1.1g
Natrij	40mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Vanilijev napitek iz ovsa in soje Alpro Barista?

Vanilijev napitek iz ovsa in soje Alpro Barista ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

Ali je Vanilijev napitek iz ovsa in soje Alpro Barista primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Vanilijev napitek iz ovsa in soje Alpro Barista ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.

Kako Vanilijev napitek iz ovsa in soje Alpro Barista vpliva na krvni sladkor?

Vanilijev napitek iz ovsa in soje Alpro Barista ima glikemično obremenitev 4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →

← Nazaj na domov