Užitna želatina

Užitna želatina

Brez glikemičnega indeksa6/10

Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov

0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6/10
  • Ničelni glikemični učinek
  • Pomanjkanje esencialnih hranil in vitaminov

Užitna želatina nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.

Pregledano 31. jul. 2026 · Viri: USDA FoodData Central št. 169599 , Ekipa Logi Nutrition · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Namesto tega

Oblike Užitna želatina

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Užitna želatina je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen
Porcije
PorcijaGramov
1 tbsp, envelope (1 tbsp)7 g

Hranilne vrednosti (na 100g)

350
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
85 g
Beljakovine
0.1 g
Maščobe
na 100g
Kalorije350 kcal
Ogljikovi hidrati0 g
Sladkorji (skupaj)0 g
Naravni0 g
Dodani0 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine85 g
Maščobe0.1 g
Nasičene0 g
Nenasičene0.1 g
Natrij200 mg

Stopnja predelave

70%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Ničelni glikemični učinek
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Pomanjkanje esencialnih hranil in vitaminov
  • Vsebuje beljakovine z nizko biološko vrednostjo (brez triptofana)

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti s sestavino: Užitna želatina

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Užitna želatina?

Užitna želatina nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).

Ali je Užitna želatina primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Užitna želatina ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.

Katera oblika Užitna želatina ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami Užitna želatina v tej bazi ima Češnjev žele najnižjo glikemično obremenitev (4 na 100 g).

Preverite Užitna želatina v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.