sušena govedina
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Zelo visoka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
sušena govedina še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Goveje meso
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
sušena govedina je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 190 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 39 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 1.8 g |
| Natrij | 1800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo visoka vsebnost beljakovin
- Malo maščob in ogljikovih hidratov
- Brez dodanega sladkorja
- Visoka vsebnost natrija
- Zmerna predelava
- Brez vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sušena govedina?
Glikemični indeks za sušena govedina še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je sušena govedina primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za sušena govedina ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika Goveje meso ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Goveje meso v tej bazi ima Birria govedina najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite sušena govedina v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
