surovo mleto svinjsko meso
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
surovo mleto svinjsko meso ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se surovo mleto svinjsko meso uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
surovo mleto svinjsko meso je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ brez dodanega sladkorja
- ✗ visoka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ tveganje zaradi surovega mesa
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 263 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0g |
| Sladkorji (skupaj) | 0g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 18.5g |
| Maščobe | 21g |
| Nasičene | 7.5g |
| Nenasičene | 11.5g |
| Natrij | 60mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks surovo mleto svinjsko meso?
surovo mleto svinjsko meso ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je surovo mleto svinjsko meso primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
surovo mleto svinjsko meso ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako surovo mleto svinjsko meso vpliva na krvni sladkor?
surovo mleto svinjsko meso ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →