suho meso

suho meso

Brez glikemičnega indeksa6/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

2 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6/10
  • Zelo visoka vsebnost beljakovin
  • Izjemno visoka vsebnost natrija

suho meso še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Posodobljeno 13. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Namesto tega

Oblike Meso

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

suho meso je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

250
Kalorije
2 g
Ogljikovi hidrati
50 g
Beljakovine
5 g
Maščobe
na 100g
Kalorije250 kcal
Ogljikovi hidrati2 g
Sladkorji (skupaj)1 g
Naravni1 g
Dodani0 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine50 g
Maščobe5 g
Nasičene2 g
Nenasičene3 g
Natrij1200 mg

Stopnja predelave

75%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Zelo visoka vsebnost beljakovin
  • Nizka vsebnost ogljikovih hidratov in sladkorja
  • Nizka stopnja predelave
  • Izjemno visoka vsebnost natrija
  • Brez vlaknin
  • Vsebuje nekaj nasičenih maščob

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks suho meso?

Glikemični indeks za suho meso še ni izmerjen. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je suho meso primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za suho meso ni izmerjen. Ker vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Katera oblika Meso ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami Meso v tej bazi ima kroket z mesom najnižjo glikemično obremenitev (10 na 100 g).

Preverite suho meso v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.