Spirulina v prahu
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Spirulina v prahu ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se Spirulina v prahu uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Spirulina v prahu je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo nizka glikemična obremenitev in indeks
- ✓ Izjemno visoka vsebnost beljakovin
- ✓ Brez dodanih sladkorjev
- ✗ Visoka vsebnost natrija
- ✗ Nizka vsebnost vlaknin v primerjavi z nekaterimi superhrano
- ✗ Neznana stopnja predelave
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 290 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 24g |
| Sladkorji (skupaj) | 3.1g |
| Naravni | 3.1g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 3.6g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 57g |
| Maščobe | 7.7g |
| Nasičene | 2.7g |
| Nenasičene | 5g |
| Natrij | 1048mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Spirulina v prahu?
Spirulina v prahu ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Spirulina v prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Spirulina v prahu ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Spirulina v prahu vpliva na krvni sladkor?
Spirulina v prahu ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →