Sladki sirup
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Sladki sirup ima glikemični indeks 68, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 46 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Sladki sirup uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Sladki sirup je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 1/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ brez vsebnosti maščob
- ✓ nizka vsebnost natrija
- ✗ zelo visoka vsebnost sladkorja
- ✗ izjemno visoka glikemična obremenitev
- ✗ brez vlaknin ali beljakovin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 67g |
| Sladkorji (skupaj) | 67g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 67g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 0g |
| Maščobe | 0g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0g |
| Natrij | 10mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Sladki sirup?
Sladki sirup ima glikemični indeks 68, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 46 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Sladki sirup primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Sladki sirup ima zmeren glikemični indeks (68). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Sladki sirup vpliva na krvni sladkor?
Sladki sirup ima glikemično obremenitev 46 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →