Domač bezgov sirup s sladilom iz menihovega sadja
Nizek GI
GL 0.1 na 100 g
- Zelo nizka vsebnost kalorij
- Minimalna vsebnost vlaknin
Domač bezgov sirup s sladilom iz menihovega sadja ima glikemični indeks 5, nižji kot navadni Sladki sirup (68).
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Sladki sirup
- GI 68 · GL 46 na 100 g
Sladki sirup - GI 5 · GL 1 na 100 g caramelsugar free
Karamelni sirup brez sladkorja - Lakanto syrupGI 3 · GL 1 na 100 g znamka: lakanto
- GI 5 · GL 1 na 100 g sugar free
sirup brez sladkorja - GI 5 · GL 4.5 na 100 g chicory root fiber
vlakna korenine cikorije sladilo - GI 15 · GL 10 na 100 g hilac
Hillac sirup - Fiber syrupGI 25 · GL 17.5 na 100 g fiber
- +8 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Domač bezgov sirup s sladilom iz menihovega sadja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 5 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.2 g |
| Topne | 0.08 g |
| Netopne | 0.12 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 2 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka vsebnost kalorij
- Brez dodanega sladkorja
- Nizek glikemični učinek
- Minimalna vsebnost vlaknin
- Nizka gostota mikrohranil
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Domač bezgov sirup s sladilom iz menihovega sadja?
Domač bezgov sirup s sladilom iz menihovega sadja ima glikemični indeks 5 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.1 na 100 g.
Ali je Domač bezgov sirup s sladilom iz menihovega sadja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Domač bezgov sirup s sladilom iz menihovega sadja ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Sladki sirup ima najnižjo glikemično obremenitev?
Domač bezgov sirup s sladilom iz menihovega sadja ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Sladki sirup v tej bazi (0.1 na 100 g).
Preverite Domač bezgov sirup s sladilom iz menihovega sadja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
