sir Pategras
Brez glikemičnega indeksa6.5/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6.5/10
- Kakovostne beljakovine
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
sir Pategras še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 12. okt. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
sir Pategras je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
380
Kalorije
1.5 g
Ogljikovi hidrati
25.5 g
Beljakovine
30.5 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 25.5 g |
| Maščobe | 30.5 g |
| Nasičene | 19.5 g |
| Nenasičene | 11 g |
| Natrij | 650 mg |
Stopnja predelave
60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Kakovostne beljakovine
- Zelo malo ogljikovih hidratov in majhen glikemični učinek
- Zagotavlja kalcij in druga mikrohranila iz mlečnih izdelkov
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka kalorična gostota
- Zmerna do visoka vsebnost natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sir Pategras?
Glikemični indeks za sir Pategras še ni izmerjen. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je sir Pategras primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za sir Pategras ni izmerjen. Ker vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite sir Pategras v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
