sesekljano sveže zelišče z lupino limete ali limone
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
sesekljano sveže zelišče z lupino limete ali limone ima glikemični indeks 5, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se sesekljano sveže zelišče z lupino limete ali limone uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
sesekljano sveže zelišče z lupino limete ali limone je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 10/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ bogato z antioksidanti
- ✓ bogato z vlakninami
- ✓ zelo nizka glikemična obremenitev
- ✗ nizek delež beljakovin
- ✗ minimalna kalorična vrednost
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 35 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2g |
| Naravni | 1.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 3.5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 2.5g |
| Maščobe | 0.6g |
| Nasičene | 0.1g |
| Nenasičene | 0.5g |
| Natrij | 30mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sesekljano sveže zelišče z lupino limete ali limone?
sesekljano sveže zelišče z lupino limete ali limone ima glikemični indeks 5, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je sesekljano sveže zelišče z lupino limete ali limone primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
sesekljano sveže zelišče z lupino limete ali limone ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako sesekljano sveže zelišče z lupino limete ali limone vpliva na krvni sladkor?
sesekljano sveže zelišče z lupino limete ali limone ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →