Ročni zvitek
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Ročni zvitek ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 12 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se Ročni zvitek uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Ročni zvitek je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 6.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zmeren vnos beljakovin
- ✓ Vsebuje morske alge (mikrohranila)
- ✓ Nizka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ Zmeren glikemični indeks
- ✗ Vsebuje predelan rakov palček in majonezo
- ✗ Visoka vsebnost natrija
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 170 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 22g |
| Sladkorji (skupaj) | 3g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 1g |
| Vlaknine | 1.2g |
| Topne | 0.4g |
| Netopne | 0.8g |
| Beljakovine | 7g |
| Maščobe | 6g |
| Nasičene | 1.2g |
| Nenasičene | 4.2g |
| Natrij | 650mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Ročni zvitek?
Ročni zvitek ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 12 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je Ročni zvitek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Ročni zvitek ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Ročni zvitek vpliva na krvni sladkor?
Ročni zvitek ima glikemično obremenitev 12 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →