radler
Srednji GI
GL 9 na kozarec (250 g) · GL 3.6 na 100 g
- Nizka vsebnost maščob
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
radler ima glikemični indeks 65 (Zmeren). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 9.
Posodobljeno 16. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
radler je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 40 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 3 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0.2 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost maščob
- Hidratantna pijača
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Zmeren glikemični indeks
- Ultra-predelana pijača
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks radler?
radler ima glikemični indeks 65 (Zmeren). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 9; na 100 g je glikemična obremenitev 3.6.
Ali je radler primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
radler ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako radler vpliva na krvni sladkor?
radler ima glikemično obremenitev 3.6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite radler v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
