prigrizek iz vasi severnih jelenov
Nizek GI
GL 8 na 100 g
- dober vir beljakovin
- zmerna vsebnost natrija
prigrizek iz vasi severnih jelenov ima glikemični indeks 45 (Nizek).
Posodobljeno 1. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Sorodne oblike
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
prigrizek iz vasi severnih jelenov je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.2 g |
| Naravni | 1.7 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 2.1 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 16 g |
| Maščobe | 9 g |
| Nasičene | 3.2 g |
| Nenasičene | 5.8 g |
| Natrij | 780 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- dober vir beljakovin
- vsebuje nekaj vlaknin
- zmerna glikemična obremenitev
- zmerna vsebnost natrija
- vsebuje predelano meso
- vsebuje dodane sladkorje
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks prigrizek iz vasi severnih jelenov?
prigrizek iz vasi severnih jelenov ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 8 na 100 g.
Ali je prigrizek iz vasi severnih jelenov primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
prigrizek iz vasi severnih jelenov ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako prigrizek iz vasi severnih jelenov vpliva na krvni sladkor?
prigrizek iz vasi severnih jelenov ima glikemično obremenitev 8 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite prigrizek iz vasi severnih jelenov v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
