preprosta čili pasta
Nizek GI
GL 4 na 100 g
- Zelo nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost natrija
preprosta čili pasta ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike preprosta čili pasta
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
preprosta čili pasta je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15 g |
| Sladkorji (skupaj) | 6 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 3 g |
| Topne | 1 g |
| Netopne | 2 g |
| Beljakovine | 2 g |
| Maščobe | 6 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 5 g |
| Natrij | 2500 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizek glikemični indeks
- Brez dodanega sladkorja
- Visoka vsebnost natrija
- Možnost prebavnih težav
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks preprosta čili pasta?
preprosta čili pasta ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 4 na 100 g.
Ali je preprosta čili pasta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
preprosta čili pasta ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika preprosta čili pasta ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami preprosta čili pasta v tej bazi ima Čili česnovo olje najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite preprosta čili pasta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
