Prehranske vlaknine (izolirane)
Nizek GI
GL 4.5 na 100 g
- Izjemno nizka glikemična obremenitev
- Visoko predelana/izolirana sestavina
Prehranske vlaknine (izolirane) ima glikemični indeks 5 (Nizek).
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Prehranske vlaknine (izolirane) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 200 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 90 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 90 g |
| Topne | 27 g |
| Netopne | 63 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Izjemno nizka glikemična obremenitev
- Visoka skupna vsebnost vlaknin
- Ničelna vsebnost sladkorja in maščob
- Visoko predelana/izolirana sestavina
- Pomanjkanje mikrohranil in fitohranil
- Možne prebavne težave pri visokih odmerkih
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Prehranske vlaknine (izolirane)?
Prehranske vlaknine (izolirane) ima glikemični indeks 5 (Nizek) in glikemično obremenitev 4.5 na 100 g.
Ali je Prehranske vlaknine (izolirane) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Prehranske vlaknine (izolirane) ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Prehranske vlaknine (izolirane) vpliva na krvni sladkor?
Prehranske vlaknine (izolirane) ima glikemično obremenitev 4.5 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Prehranske vlaknine (izolirane) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
