posnet sir z nizko vsebnostjo maščobe, kumarami in zelišči
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
posnet sir z nizko vsebnostjo maščobe, kumarami in zelišči ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi dairy se posnet sir z nizko vsebnostjo maščobe, kumarami in zelišči uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
posnet sir z nizko vsebnostjo maščobe, kumarami in zelišči je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo nizka glikemična obremenitev
- ✓ Visoka vsebnost beljakovin
- ✓ Nizka vsebnost maščob
- ✗ Relativno visoka vsebnost natrija
- ✗ Pomanjkanje topnih vlaknin
- ✗ Vsebuje nasičene maščobe
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 65 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5g |
| Naravni | 2.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0.5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 8.5g |
| Maščobe | 1.5g |
| Nasičene | 1g |
| Nenasičene | 0.5g |
| Natrij | 350mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks posnet sir z nizko vsebnostjo maščobe, kumarami in zelišči?
posnet sir z nizko vsebnostjo maščobe, kumarami in zelišči ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je posnet sir z nizko vsebnostjo maščobe, kumarami in zelišči primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
posnet sir z nizko vsebnostjo maščobe, kumarami in zelišči ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako posnet sir z nizko vsebnostjo maščobe, kumarami in zelišči vpliva na krvni sladkor?
posnet sir z nizko vsebnostjo maščobe, kumarami in zelišči ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →